20191010 トレーニング

グランドで行いました。

 

リフティング

 課題(各自)

 インステップ100

 all10×100セット

 ちょんちょん移動

 

ドリブル

 

コントロール&パス

 浮き球

 

ゲーム

 

意識して取り組む

意識してボールを触る

意識して利き足の感覚を磨く

 

ボールと一体になる感覚

自分の感覚を磨き続けよう

 

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