20190924 トレーニング

グランドで行いました

 

リフティング

 自己記録

 インステップ1000

 all10×10、20、30、40セット

 ちょんちょん移動100m×10

 

ドリブル

 アウトサイドターン

 

1対1

 

ゲーム

 

意識すること

意識し続けること

プロの言葉をどう理解したでしょう。

 

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