20181206 トレーニング

サンドームで行いました

 

リフティング

 インステップ移動

~インステップ1,000

~All10,50,200

~ちょんちょん100、1,000

~ちょんちょん移動

 

コントロール&パス

 グランダー

 浮き球

 

ゲーム

 利き足

 2タッチ

 シュートエリア

 押し上げる

 

リフティングは

火曜日の記録を

更新するようチャレンジ

日々成長するように。

 

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