20181002 トレーニング

グランドで行いました

 

リフティング

 インステップ1,000

~all50,100

~ちょんちょん1,000

~ちょんちょんウォーキング

 

ドリブル

 アウトサイドターン

 

2対2

4対4

5対6

 

いつでもちゃんとする

 

 

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