T・S・C 奄美 の 挑戦
サンドームで行いました
リフティング
ちょんちょんウォーキング 20分
ドリブル
アウトサイドターン 10本×4セット
3対3＋サーバー
基礎基本を身に付けること
きつい、しんどいことは
当たり前
自分の身体を自分の思い通りに
動かすように
ボールも思い通りに扱おう
サンドームで行いました