20180802 トレーニング

サンドームで行いました

 

リフティング

 all100,50

   all10×5セット

 

3対3+1

 

ゲーム

 8対9

 

登コーチが行いました

 

8/3(金)、8/4(土)は

お休みです

 

 

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