20180215 トレーニング

グランドで行いました

 

リフティング

 all50~ちょんちょん移動

 all100~ちょんちょん移動

 テニスボールちょんちょん

 

ドリブル

 アウトサイドターン

 ジグザグ2タッチ

 ジグザグ1タッチ

 1タッチターン

 フリー

 ボール出し

 

コントロール&パス

 浮き球

 グランダー

 

ゲーム

 5対4

 

慌てず、

ちゃんとボールを自分のものに

するために

「ちゃんとやる」

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