ｻﾝﾄﾞｰﾑで行いました

リフティング

　all50~ちょんちょん移動

　インステップ移動　10分

コントロール＆パス

　グランダー

　浮き球

ドリブル

　アウトサイドターン

1対1

3対2

できなかったら

できるまでやりきる

強さを身に付けよう

自分に克つのです