20180111 トレーニング

サンドームで行いました

 

リフティング

 all50~ちょんちょん移動

 

コントロール&パス

 グランダー

 浮き球

 

ドリブル

 カウントアップ10

 サーキット3種類

(ジグザグ、ステップオーバー、1タッチターン)

 

1対1

 奪われない

 

ゲーム

 6対7

 

もっともっと上手くなろう

意識を変えよう

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