グランドで行いました

 

ドリブル

　アウトサイドターン

 

リフティング

　all50～ちょんちょん移動

　インステップ1000

　リフティング移動

 

コントロール＆パス

　ショートパス

　グランダー

　浮き球

 

1対1

 

ゲーム

　2点マッチ

 

時間を有効に使い

自主トレに

励みましょう