20171205 トレーニング

サンドームで行いました

 

リフティング

 インステップ移動 60往復以上

 インステップ1000~all50

 all50~ちょんちょん移動

 

ドリブル

 アウトサイドターン

 

コントロール&パス

 グランダー

 浮き球

 

ゲーム

 6対6

 

ワンタッチ、ワンタッチ

意識して取り組もう

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