T・S・C 奄美 の 挑戦
グランドで行いました
リフティング
all100〜チョンチョン移動
all50
インステップ1000
インステップ移動20分
ドリブル
アウトサイドターン
コントロール&パス
浮き玉（3人組移動）
グランダー
ゲーム
3対3
4対4
高円宮杯予選に向けて出発しますので
10/20（金）、10/21（土）の通常練習は
お休みとさせていただきます。