20171005 トレーニング

グランドで行いました

 

リフティング

 インステップ

 all50~ちょんちょん移動200m

 all100~ちょんちょん移動400m

 ハイボール

 テニスボール

 

ドリブル

 アウトサイドターン

 

1対1

 ライン突破

 

2対2

 

ゲーム

 

ボール感覚を磨く

言葉では簡単ですが

やってみるとなかなか難しい

 

いつももっともっとと

自分を超える挑戦を

繰り返そう

 

基礎が大事

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