グランドで行いました

 

リフティング

　all100~ちょんちょん移動200ｎ

　all50~ちょんちょん1000

　インステップ1000

　all50

 

ドリブル

　アウトサイドターン

 

1対1

　奪われない

 

コントロール＆パス

　浮き球

 

ゲーム

　ワンタッチシュート

 

ファーストタッチ

ボールを奪われないように

意識してボールをどこに置くのか

基礎力次第です

 

涼しくなり

実りの秋です

厳しい夏の練習がここからの

成長に繋がる