20170601 サンドーム

本日はサンドーム

 

リフティング

 インステップ(スクール、中1)

 部位移動10×5セット(スクール、中1)~ドリブル

 インステップ移動 30分-60往復以上

 

コントロール&パス

 浮き球

 ショートパス

 ショートパス移動(3人組)

 

ちょんちょん移動チャレンジ

 

ゲーム

 利き足のみ

 

ボールを自分のものにするために

自分に克つ

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