グランドで行いました

リフティング

　部位移動100,200～ちょんちょん移動1往復、2往復

　テニスボール

　ハイボール

ドリブル

　アウトサイドターン

　アウトサイドターン+ステップ

コントロール＆パス

　ショートパス

　利き足けんけん

浮き球

1対1

　奪われない

ゲーム

　7対7

11対11

ちゃんとボールを

持てるようになるためには

もっともっと質を高めましょう