20170316 トレーニング

グランドで行いました

 

ドリブル

 アウトサイドターン

リフティング

 インステップ1,000

 部位移動50

 ちょんちょん移動(1往復半、約200m)

 テニスボールちょんちょん1,000

カウントアップドリブル10

コントロール&パス

 2人組

 3人組

ゲーム

 

 ボールの置き所

 ボール感覚

 もっと磨こう

 もっと上手くなるために

 

サッカー

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