20170131 トレーニング

サンドームで行いました
ドリブル
リフティング
 インステップ
 部位移動50
 ちょんちょん移動2往復
 テニスボールちょんちょん
 ハイボール
ドリブルサーキット
コントロール&パス
 グランダー
 浮き球
 3人組
3対1
6対2
7対7
 ちゃんとボールと自分に
 向かい合おう
 もっとできる
 もっと上手くなろう

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