20170128 トレーニング

サンドームで行いました
リフティング
 インステップ1000
 部位移動50
 ちょんちょん移動1往復
 ハイボール50
 テニスボールしょんちょん1000
ドリブル
 ジグザグ
1対1
3対1
6対4
コントロール&パス
 浮き球
GKトレーニング
 シュートブロック
目の前のボールと
真剣に向かい合おう

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