20170126 トレーニング

サンドームで行いました
リフティング
 インステップ1000
 部位移動50
 ちょんちょん移動1往復
 ハイボール50
 テニスボール1000
ドリブル
 アウトサイドターン
 ジグザグ
 ステップオーバー
コントロール&パス
 2人組
 3人組
 浮き球
3対2
1対1ライン突破
今やるしかない。
今できることを。
やり続ける努力が大事です。

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