20161222トレーニング

サンドームで行いました
リフティング
 インステップ
 部位移動パーフェクト
 ちょんちょん移動
ドリブル
 アウトサイドターン
 ステップオーバー
 ジグザグ
 フリー(応用)
 ボールキープ
 ボール出し
コントロール&パス
 2人組
  グランダー
  浮き球
少ない人数だからこそ
できること
今やること、やらなければいけないことをしっかり身に付けよう

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