20161122 トレーニング

グランドで行いました。
私が所用で不在のため登コーチがつとめました。
リフティング
 部位移動パーフェクト
コントロール&パス
 ショート
 グランダー
 浮き玉
ちゃんとボールと向かいあおう

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