2016 8/30(火)トレーニング

グランドで行いました。

秋の訪れを感じさせる涼しさで

夏に挑戦した結果が楽しみです

 

リフティング

 移動(1往復)

 部位移動パーフェクト

 ちょんちょん移動(1往復)

 ハイボール50回

ドリブル

 グランド半周

 アウトサイドターン

 振り子

コントロール&パス

 浮き球

 ショート

1対1

 利き足で持ち、利き足側に突破し

 相手に追い込まれないように

 相手にぶつけないように

 ボールを持つ

ゲーム

 11対11(2タッチ以下)

 

ひとつの大会が終わり選手一人一人の

取り組み方にも違いがあります

やるしかないです。

やるのは今しかないんです。

 

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