サンドームで行いました。

 

リフティング

　部位移動パーフェクト

　インステップ（スクール）

　ちょんちょん

　ちょんちょん移動

　ハイボール

 

ドリブル

 

コントロール＆パス

　グラウンダー

　浮き球

 

1対1

ライン突破

 

GKトレーニング

　キャッチング

　クロスの対応

 

ゲーム

 

　ボールと一体になる感覚を

　身に着けるには日々の努力

　意識の変化がとて大切です