2016 5/24(火)トレーニング

サンドームで行いました

 

ちゃんとボールが持てるようになるために

意識してボールをさわりましょう

 

リフティング

 部位移動パーフェクト

 テニスボールちょんちょん

 インステップ(スクール生)

ドリブル

コントロール&パス

 浮き球

 グラウンダー

  利き足けんけん

  バックステップ付

ゲーム

 9対9

 4対4

 

スペシャルトレーニング時の感覚を

忘れずに!!

 

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