2016 1/21(木)トレーニング

本日はサンドームで行いました

 

リフティング

 部位移動パーフェクト(中学生)

 利き足(小学生)

 

コントロール&パス

 2人組:浮き球、グラウンダー

 3人組:グラウンダー

 

奪われない

 3対3(小学生)

 4対4(中学生+小学生)

 5対5(中学生+小学生)

 

12対12

 ゲーム

 

 ボールを観ながら

  味方を観れる

  相手を観れる

 ボールと見方に重ならないように

 ポジションを取り直す

 

妥協せずに質を高めよう

 

 

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