2015 11/19(木)トレーニング

グラウンドで行いしました


リフティング

 インステップ 1,000/10分

 部位移動パーフェクト 10回×セット /10分

 ちょんちょん移動

ドリブルサーキット 6種類×2セット

1対1

 奪われない

コントロール&パス

 浮き球 


ゲーム

 ボール2個 全員ゴール

 8対8 


1つのプレー、ボールコントロールを意識して取り組むこと

忘れてしまうでは習慣になっていません

基準は世界です

「当たり前のことを、当たり前にできる」

それには目の前にあるボールをちゃんと

持てるようになろう。

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