2015 11/12(木) トレーニング

グラウンドで行いました


ドリブル

 グラウンド半周

 前-アウトサイドターン

 ジグザグ

リフティング

 インステップ  600回以上/5分

 部位移動パーフェクト 10回×セット/5分

 2人組 

コントロール&パス

 浮き球

1対1

 奪われない

2対2

 奪われない

3対3

 奪われない

ゲーム 7対7


 写真は信愛幼稚園サッカークリニックの準備風景

 11/7(土)に行った分

 中学生が手伝ってくれています



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