2015 9/29(火)トレーニング

サンドームで行いました


リフティング

 部位移動パーフェクト

 ちょんちょん 1,000回


コントロール&パス

 グラウンダー(小学生) 

 浮き球 

ドリブル 

 サンドーム1周 

 前~アウトサイドターン 

 振り子フェイント 

 仕掛け 

1対1ライン突破

GKトレーニング

 キャッチング

 シュートブロック

3対3+サーバー

ゲーム 

 5対5、4対4


ボールと真摯に向かい合う

自分とボールが一体になるために。

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