サンドームでのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ

　部位移動ﾊﾟｰﾌｪｸﾄ　50回

　ちょんちょん　1,000回

　ちょんちょん移動　1往復

ﾄﾞﾘﾌﾞﾙ

3人組しかけ

ｺﾝﾄﾛｰﾙ＆ﾊﾟｽ

　3人組グラウンダー

　3人組浮き球

ｹﾞｰﾑ（スクール生）

　3対2

　5対3（中学生とスクール生）

GKﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

　ｼｭｰﾄﾌﾞﾛｯｸ

　ｸﾛｽの対応

ｹﾞｰﾑ　9対9

　成長し続ける

　正しい努力を続けよう