2015 7/30(木) トレーニング

グラウンドで行いました


リフティング

 部位移動パーフェクト 50回

 ちょんちょん 1,000回

 ちょんちょん移動 1往復


ドリブルサーキット 7種


1対1


2人組リフティング

コントロール&パス 

 浮き球 


GKトレーニング 

 キャッチング 

 キック


ゲーム 9対9ハーフコート

5対4 全員ゴール

5対4 ボール2個

5対5 2点マッチ


日々の正しい努力が成長に

繋がります

ちゃんとさっかーをしましょう。


もう一度思い出そう


「当たり前のことを、当たり前にする」



ボールを持てる技術を身につけることは、サッカー選手として非常に重要なことです。


でも、技術、技術と言っても、サッカーをやるにあたって、もっと必要なことは、


サッカーを自然にやれる感覚です。


それは・・・


自分たちのボールはゴールするためにあり、そのために技術を使う・・・


相手ボールになれば、ゴールさせないために考え行動する・・・


ボールを取られたら取り返す、抜かれたら追いかける・・・


こういった当たり前のことが当たり前に出来ない限り、

覚えた技術はただの見せかけだし、


サッカーとは言えません。


 サッカーの基本とは、こんな単純なことから始まるのですから、そこを見落としては


絶対に上手くなることはできません。


 


ブラジルと日本の差、世界と日本の差は、

育成年代からのサッカーの基本にあります。


 


2014/07/01 檜垣裕志のサッカーブログ


      今日もコーチング日和より抜粋


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