サンドームで行いました

ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ

　自己記録

　部位移動ﾊﾟｰﾌｪｸﾄ　10～50回

　ちょんちょん1,000回

　ちょんちょん移動　100ｍ

ﾄﾞﾘﾌﾞﾙ

　前～ｱｳﾄｻｲﾄﾞﾀｰﾝ

1対1

　奪われない

2対2+ＧＫ

　奪われずゴールへ

ｺﾝﾄﾛｰﾙ＆ﾊﾟｽ

　３人組

　２人組浮き球

ｹﾞｰﾑ　

　質を落とさないように。

　意識を高めよう