サンドームでトレーニング

ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ

　自己記録

　部位移動ﾊﾟｰﾌｪｸﾄ　10～50回

　ちょんちょん1,000

　ちょんちょん移動100ｍ

ドリブルｻｰｷｯﾄ

　７種

ｺﾝﾄﾛｰﾙ＆ﾊﾟｽ

　浮き球

　３人組

ｹﾞｰﾑ

　ＧＫﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

　ｷｬｯﾁﾝｸﾞ

ボールとの一体感をつかむため

ボールを持てるようになるため

意識してボールを触ろう