2015 6/12(金)トレーニング

グラウンドでトレーニング


リフティング

 自己記録目指して

 部位移動パーフェクト10回~50回

 ちょんちょん1,000回

 ちょんちょん移動100m


ドリブル

 前~アウトサイドターン

 フリー


1対1 ライン突破

 奪われない


コントロール&パス

 浮き球 2人組

 グラウンダー 3人組


ゲーム

 スクール生5名 対 中学生3名

 10対10 ハーフコート

 5対5 ミニゲーム


 利き手で物を扱うが如く

 あなたの利き足はボールを扱っていますか?

 ボールを持てる選手かどうか

 今後のサッカー人生を変えていくことに

 なるでしょう。

 今、ボールが持てる選手になるように

 努力するのです。

 



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