サンドームでトレーニング

ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ

　1,000回

　部位移動ﾊﾟｰﾌｪｸﾄ

　ちょんちょん1,000回

　ちょんちょん移動　100ｍ

ﾄﾞﾘﾌﾞﾙｻｰｷｯﾄ

ｺﾝﾄﾛｰﾙ＆ﾊﾟｽ

　浮き球

1対1　奪われない

ｹﾞｰﾑ　6対6、5対5

本日は体験者がありました

ありがとうございました

下田コーチもありがとうございました

日常を変えましょう

日々の正しいトレーニングを

積み重ねてうまくなろう

目の前にあるボールからにげないように。

ちゃんと扱えるように取り組みましょう。