2015 4/17(金)トレーニング

リフティング1000回/10分

  自己記録
ドリブル
 前~アウトサイドターン
 ジグザグ
 10m進み~アウトサイドターン
1対1
 奪われない、奪われたら取り返す
2対2
 奪われない
4対4
 奪われない
5対5ゲーム
 簡単に抜かれない
 

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