サンドームで行いました

ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ1,000回/10分

　部位移動ﾊﾟｰﾌｪｸﾄ10回～50回

ﾄﾞﾘﾌﾞﾙ

　前～ｱｳﾄｻｲﾄﾞﾀｰﾝ

　ｸﾞﾘｯﾄﾞ内フリー

　　利き足から離れていないか？

　　相手にぶつからないように

ｺﾝﾄﾛｰﾙ＆ﾊﾟｽ

　2ｍ

　15ｍｸﾞﾗｳﾝﾀﾞｰ

　15ｍ浮き球

ファーストタッチで利き足の前に止める

GKﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

　ｷｬｯﾁﾝｸﾞ

　ﾌﾞﾚｲｸｱｳｪｲ

1対1　奪われない

　　　しかけられる

　　　おいこまれない

ゲーム　ﾌﾘｰ

　　　　2タッチ

　　　　ボール2個

世界基準で考えよう