ｸﾞﾗｳﾝﾄﾞで練習

今日は少し暖かく春の訪れを

感じました

選手たちもこれから大きく成長しますが

基本を忘れずに取り組みましょう。

ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ　1,000回

部位移動ﾊﾟｰﾌｪｸﾄ　10回～50回

ｺﾝﾄﾛｰﾙ＆ﾊﾟｽ　2ｍ

ﾄﾞﾘﾌﾞﾙ

　前～ｱｳﾄｻｲﾄﾞﾀｰﾝ

　2人組　ﾌﾘｰ

ＧＫﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

　ｷｬｯﾁﾝｸﾞ、ｼｭｰﾄﾌﾞﾛｯｸ

ｺﾝﾄﾛｰﾙ＆ﾊﾟｽ　浮き球

ﾄﾞﾘﾌﾞﾙｼｭｰﾄ

9対9　ゲーム

「ちゃんとサッカーをする」ために

今目の前にあるボールをどれだけ

自分のものにできるのか

ボールと一体になれるのか

自分とボールに向き合おう。