2015 03/05 (木)トレーニング

小雨の中でしたがグラウンドで行いました


リフティング1,000回(中学生)

   自己記録(スクール生)

ドリブル 前~アウトサイドターン

   アウトサイドターン~振り子

   2人組フリー

1対1 ポゼッション

コントロール&パス

 2m

 10mグラウンダー

 15m浮き球

5対5 ゲーム


 どんなにプレッシャーがかかっても

 ボールを奪われないように

 利き足でちゃんとボールを持てる

 そのためにすべてのトレーニングが

 繋がっています。


 正しく努力しよう!!


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