2/26(木)トレーニング

雨の中、送迎・応援ありがとうございます。


体験の選手もありがとうございました。


リフティング

 1,000回(中学生)

 100回(小学生)

 あてるポイントを意識する

 部位移動パーフェクト(10回)

 ちょんちょん(1,000回)

ドリブル

 前後 アウトサイドターン

 フリー

1対1 ポゼッション

コントロール&パス

6対6 ゲーム


1回1回のボールタッチを意識し

どんなボールでもパーフェクトにコントロールできるように

努力を重ねよう。

まずは利き足から・・・。


「Don't think , FEEL !!」

       ブルース・リー

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