12/4(木)トレーニング

サンドームでトレーニング


ドリブル

 40m

コントロール&パス

 2m

 グラウンダー

 浮き球

リフティング:1000回

2人組リフティング

ゲーム


ボールを止める

ボールを運ぶ

ボールを蹴る

うまくできたでしょうか?



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