グラウンドでトレーニング
風が強くなり
だんだん冬を感じだします。
体調管理に気を付けて
元気いっぱいサッカーしよう
ドリブル
タッチライン~タッチライン
アウトサイドターン
ジグザグ
相手を観てドリブル
1対1(3人組)
ボールの置き所、
持ち方を意識して
利き足の小指側に突破
1対1
ライン突破(GKあり)
GKトレーンング
キャッチング
ローリングダウン
シュートブロック
コントロール&パス
ショート
グラウンダー
浮き球
7対7+GK ゲーム
2タッチ
3対3 ポゼッション
2タッチ
利き足のみ
毎回ボールコントロールにこだわって
プレーする
自分とボールとの感覚を意識して
一体になれるように。
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