台風19号が猛威をふるって日本列島を

縦断していきましたが、被害はなかったでしょうか。

リフティング　1,000回/10分以内

（部位移動リフティング）

コントロール＆パス

　グラウンダー

ゲーム　7対7

コントロール＆パス

　浮き球、3人組

3対1ポゼッション

GKトレーニング

　キャッチング

　ローリング

ゲーム　7対6

ボールコントロールの

質を高めていこう。