8/21(木)トレーニング

コツコツとやり続ける力
コツコツとやり続ける力

本日はグラウンドで行いました。

 

リフティング

部位移動リフティング

パス&コントロール

 グラウンダー

コントロール&パス

 3m

 浮き球

ドリブル

 ボール出し

5対3、5対2、5対2 ポゼッション

5対5 ゲーム

 全員得点、ボール2個

11対11 ハーフコートゲーム

 

 もう一度

 基本を見直そう。

 キック、ボールコントロール、ドリブルの

 質を上げていこう。

 

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