サンドームでトレーニングでした

 

リフティング：1,000回または自己記録

　毎回できるように!！

　インステップ50回

　もも　50回

　アウトサイド　50回

　インサイド　50回

　むね　50回

　ヘディング　50回

 

ドリブル：5チームでボールを失わないように

コントロール＆パス　3ｍ

コントロール＆パス　浮き球

 

5対5　ゲーム

　ボール2個（シュートエリアあり）

 

6対6　ゲーム　ＧＫあり

　シュートエリアあり

 

ボールの持ち方を意識して取り組み

ボールを失わないように

 

自分とボールの感覚を身につけよう

 

片づけ等も速くきれいになりだしました。

 

このまま成長しましょう