グラウンドでトレーニング

 

リフティング：自己記録

　インステップ～もも

　インステップ～アウトサイド

　もも（スクール）

　クッション（一人で、2人組で）

パス＆コントロール

　浮き球・グラウンダー

ドリブル

　ドリブル～アウトサイドターン

　ジグザグドリブル

　ミラー

　振り子フェイント

1対1　ポゼッション

ＧＫトレーニング　キャッチング

　シュートブロック

　ローリングダウン

　アングル

　ハイボール

　センタリングの対応

３対３（スクール）

５対５（中学生）

6対2（スクール対中学生）

9対9（中学生）

 

3/11（金）はグラウンドでトレーニング予定

3/12（土）は15：00-17：00　サンドームでトレーニング

3/13（日）午前：トレセン（別紙参照）太陽が丘Ｇ

　　　　　午後リーグ戦（別紙参照）太陽が丘Ｇ