サンドームでトレーニング
移動リフティング
(インステップ、もも、アウトサイド、ちょんちょん)
リフティング(2人組)
ドリブル(縦、ジグザグ)
振り子フェイント
1対1
4対4対4
6対6+両サイドにサーバー
(2タッチゲーム)
狭いスペースでもファーストタッチを意識して
取り組むことで良いプレーが多く出てきました。
継続しよう
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