11/29(金)トレーニング

デネル選手
デネル選手

サンドームでトレーニング

移動リフティング

(インステップ、もも、アウトサイド、ちょんちょん)

リフティング(2人組)

ドリブル(縦、ジグザグ)

振り子フェイント

1対1

4対4対4

6対6+両サイドにサーバー

(2タッチゲーム)

 

狭いスペースでもファーストタッチを意識して

取り組むことで良いプレーが多く出てきました。

 

継続しよう

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